柠檬:生津止渴 黄瓜:低蛋白质 薄荷:利咽
1.准备材料黄瓜1根,新鲜薄荷叶少许,柠檬2个,砂糖少许盐少许,纯净水500ML,
2.把柠檬对半切,黄瓜切丁与砂糖、100ML水一起放入榨汁机,向里面挤半个柠檬,榨好汁过滤,倒入冰格里,入冰箱冷冻。
3.余下的柠檬切片放入装有400ML水的容器里,加少许盐,搅拌均匀冷藏。最后取出冰块,放入容器。
糖依据个人口味添加。盐只需要一点点。
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
清新黄瓜大变身
共34道菜
黄瓜的做法大全
共24道菜