银耳水果羹

银耳水果羹的做法
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健康功效:

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经

菜谱做法:

  • 1.银耳泡好,放小奶锅里,加冰糖适量,大火煮开,小火煮半小时

  • 2.把山楂清干净,梨,苹果切块,入锅,继续小火煮

  • 3.熟了,加一小勺蜂蜜。

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