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炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
炒饭的做法
![炒饭的做法图解1]()
1.准备食材
![炒饭的做法图解2]()
2.鸡蛋加1勺淀粉，搅拌均匀，平底锅放油，倒入蛋液，小火煎至蛋液凝固
![炒饭的做法图解3]()
3.锅中剩下的油继续翻炒火腿肠丁至变红，加入米饭，炒热后加盐，翻匀后撒葱花
![炒饭的做法图解4]()
4.装盘
小贴士
如果想吃蛋*
炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备食材
2.鸡蛋加1勺淀粉，搅拌均匀，平底锅放油，倒入蛋液，小火煎至蛋液凝固
3.锅中剩下的油继续翻炒火腿肠丁至变红，加入米饭，炒热后加盐，翻匀后撒葱花
4.装盘
如果想吃蛋*
