南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)

南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)
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作者:为食猫_XYZ

健康功效

鸡肉:护眼明目
小白菜:护眼明目、抗癌防癌
南瓜:消肿

南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的做法

  • 南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的做法图解1

    1.南瓜去皮切块,蒸熟

  • 南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的做法图解2

    2.鸡肉清洗干净切片,姜切片,冷水入锅,煮至熟透

  • 南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的做法图解3

    3.捞出后稍稍清洗下

  • 南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的做法图解4

    4.起锅烧水,水开放入小白菜焯水一分钟

  • 南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的做法图解5

    5.焯水后,菜梗菜叶分开切碎

  • 南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的做法图解6

    6.把南瓜、鸡肉放入搅拌机,加适量水搅打成泥,取重70克

  • 南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的做法图解7

    7.准备面粉40克

  • 南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的做法图解8

    8.南瓜鸡肉泥倒入中筋面粉中,搅拌成粘稠状态

  • 南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的做法图解9

    9.面糊倒入裱花袋,底部剪个小口

  • 南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的做法图解10

    10.起锅烧水,水开后转小火,用画圈的方式挤入面糊

  • 南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的做法图解11

    11.倒入菜梗煮两分钟,再倒入菜叶,再煮两分钟

  • 南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的做法图解12

    12.诱人的南瓜鸡肉面线就做好了,面线一抿就碎,而且消化易吸收,快给宝宝来一碗吧~~

小贴士

调面糊时要注意面糊的状态,太稀则不容易成型,太稠就不容易挤出来。水煮沸后要转小火,这样水不会太翻腾把面线都翻腾到一块儿。挤面糊时是一边挤一边慢慢画圈,防止面线都堆一块容易黏连,也可以一边挤一边用牙签断开,方便宝宝咀嚼。

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南瓜鸡肉面线 (宝宝辅食)的家常做法

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