酸甜珍珠面 (宝宝辅食)

酸甜珍珠面 (宝宝辅食)
17786浏览 / 139收藏
作者:为食猫17

健康功效

红薯:宽肠通便

食材用料

瘦肉 20克
中筋面粉 50克
芹菜叶 3克

酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解1

    1.番茄顶部划十字后放入开水中浸泡5分钟

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解2

    2.去皮切成小丁

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解3

    3.红薯去皮切小丁蒸熟

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解4

    4.起锅烧水,水开后放入芹菜叶焯水一分钟

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解5

    5.捞出后切碎

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解6

    6.中筋面粉中倒入25克清水,用筷子快速的搅拌成絮状

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解7

    7.倒出和成面团,表面光滑且不粘手,包上保鲜膜,醒面20分钟

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解8

    8.用手戳成小丸子,再加点面粉拌匀,以免互相沾粘

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解9

    9.过筛出多余的面粉

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解10

    10.猪肉清洗干净切片,冷水入锅,放入姜片,焯熟

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解11

    11.捞出后稍稍清洗下剁碎

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解12

    12.番茄翻炒出汁后加入适量水,小火煮5分钟

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解13

    13.倒入红薯丁和瘦肉碎、小丸子,再煮5分钟

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解14

    14.最后倒入芹菜碎煮1分钟即可

  • 酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的做法图解15

    15.一碗热腾腾的酸甜珍珠面就做好了,非常美味~

小贴士

番茄皮不好消化,给宝宝制作辅食时要记得去皮哦,番茄顶部划十字刀口,开水浸泡5分钟后皮就裂开了,轻轻一撕就能去除整个番茄皮。醒面可以让面团更筋道,变得松软有弹性,煮出来的面条也会更软嫩好吃。面条小丸子搓好后要及时撒入少许面粉,这是为了防止它们互相沾粘,结成大块。

本菜谱由为食猫17上传

酸甜珍珠面 (宝宝辅食)的家常做法

全部
回到顶部