香甜玉米露 (宝宝辅食)

香甜玉米露 (宝宝辅食)
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作者:为食猫_XYZ

健康功效

米饭:低蛋白质

食材用料

玉米粒 100克
配方奶 150克

香甜玉米露 (宝宝辅食)的做法

  • 香甜玉米露 (宝宝辅食)的做法图解1

    1.准备好米饭

  • 香甜玉米露 (宝宝辅食)的做法图解2

    2.玉米粒去衣煮熟

  • 香甜玉米露 (宝宝辅食)的做法图解3

    3.全部食材放入料理杯中,搅打至顺滑无颗粒

  • 香甜玉米露 (宝宝辅食)的做法图解4

    4.营养又不失美味的玉米露就做好啦~

小贴士

玉米最好用手剥下来,为什么不拿刀直接把玉米粒削下来呢?因为那样会损失了玉米最有营养的部分——玉米胚芽。所以麻麻们就辛苦一点吧,剥下玉米粒,保留多一点营养。玉米衣不好消化,建议去掉,大宝宝可以忽略这一步。奶的量取决于玉米露的浓稠度,可根据宝宝的口味调整。粗粮是很好的食材,可以换着食材用同样的方法制作,比如红豆、绿豆、燕麦等,米饭也可以换成小米、黑米等。给月龄较大的宝宝吃时,可以搭配小饼或者馒头,就可以作为营养满满的一餐啦。

本菜谱由为食猫_XYZ上传

香甜玉米露 (宝宝辅食)的家常做法

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