手抓饼

手抓饼
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作者:执6

健康功效

鸡蛋:润燥
生菜:低蛋白质
番茄酱:保护神经系统

手抓饼的做法

  • 手抓饼的做法图解1

    1.步骤一:将生菜洗干净

  • 手抓饼的做法图解2

    2.步骤二:将鸡蛋煎熟

  • 手抓饼的做法图解3

    3.步骤三,取出手抓饼皮

  • 手抓饼的做法图解4

    4.步骤四煎至金黄

  • 手抓饼的做法图解5

    5.在煎的过程中,要不停的压

  • 手抓饼的做法图解6

    6.关火

  • 手抓饼的做法图解7

    7.倒入番茄酱

  • 手抓饼的做法图解8

    8.加入生菜,倒番茄酱

  • 手抓饼的做法图解9

    9.加鸡蛋倒番茄酱

  • 手抓饼的做法图解10

    10.在鸡蛋的上面,再加三片生菜

  • 手抓饼的做法图解11

    11.加入炒好了的瘦肉,装起来

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手抓饼的家常做法

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