米饭:活血化瘀
1.用的主要食材有:米饭,豆沙,奶粉,桂圆跟玉米。
2.水烧开,剩米饭入沸水里稍煮。
3.加进桂圆干和玉米粒熬煮。
4.依次放入奶粉和豆沙搅拌,一直煮到米开花。
5.拌入白糖,盛出即可。
1,放奶粉的时候要搅拌开,也可以放牛奶。2,豆沙是甜的,可以不放糖的。
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