爆浆鸡排

爆浆鸡排
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健康功效

鸡蛋:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡胸肉 一大块
鸡胸肉 一大块
面包糠 适量
盐料酒 适量

爆浆鸡排的做法

  • 爆浆鸡排的做法图解1

    1.1.先将鸡胸肉切片,最好切成一样大的。然后总刀背拍打将鸡肉拍打松软

  • 爆浆鸡排的做法图解2

    2.2.放入器皿中研制,加入盐、料酒、姜片、胡椒粉适量放入冰箱研制半小时左右

  • 爆浆鸡排的做法图解3

    3.3.两个鸡蛋打成蛋液,取面包糠、淀粉适量,芝士一片。

  • 爆浆鸡排的做法图解4

    4.4.将芝士夹在两片鸡胸肉中间,先蘸满淀粉,然后再蘸鸡蛋液,之后裹上面包糠在蘸些淀粉。注意:一定要将两片鸡肉粘合好,可以在两片鸡肉边缘摸些淀粉,防止芝士露出来。

  • 爆浆鸡排的做法图解5

    5.5.油开后,下锅炸,炸至金黄捞出控油。喜欢沙拉酱或者番茄酱的可以搭配着吃

小贴士

1.切片之后一定要进行拍打,但不要太用力 2.鸡肉事先腌制一下更入味

本菜谱由鸿雪大叔92上传

爆浆鸡排的家常做法

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