南瓜百合蜜

南瓜百合蜜
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健康功效

南瓜:解毒
绿豆:解毒
百合:滋阴

南瓜百合蜜的做法

  • 南瓜百合蜜的做法图解1

    1.预先煮好绿豆百合汤,汤水不必太多。快煮好时放入自己喜爱甜度的冰糖量备用。

  • 南瓜百合蜜的做法图解2

    2.选择自己剥好的甜玉米粒或买罐头的甜玉米粒都一样。我是为了图方便,开罐就能食用的一种。

  • 南瓜百合蜜的做法图解3

    3.将南瓜切成半厘米厚的片,排放在盘内隔水蒸熟。出锅后在南瓜片上撒些甜玉米粒。

  • 南瓜百合蜜的做法图解4

    4.再在上面铺垫一层绿豆和百合,最后连冰糖水浇在上面即可享用。

本菜谱由炳錦大叔8上传

南瓜百合蜜的家常做法

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