猴头竹荪炖排骨

猴头竹荪炖排骨
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健康功效

春笋:低蛋白质
竹荪:清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

猴头竹荪炖排骨的做法

  • 猴头竹荪炖排骨的做法图解1

    1.肋排洗净、切块

  • 猴头竹荪炖排骨的做法图解2

    2.春笋用温水发好,切小块

  • 猴头竹荪炖排骨的做法图解3

    3.竹荪用温水发1小时,切成段

  • 猴头竹荪炖排骨的做法图解4

    4.猴头菌浸泡2小时发开,去杂质和蒂头,洗净,切成薄片

  • 猴头竹荪炖排骨的做法图解5

    5.将备好的猴头菌、肋排块、竹荪、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加上清水1800毫升,置文火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成

小贴士

竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。 竹荪在我国西南地区的山区较为常见,以云南产竹荪品质最好~

烧制此菜肴所用菌类以新鲜的最好,干货次之,使用前必须泡发,去除杂质。食用时,会有食用菌的清鲜味道,配以排骨炖之,味道最好,大补。

本菜谱由傲瑶殿下上传

猴头竹荪炖排骨的家常做法

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