冬笋:活血化瘀 西红柿:生津止渴 木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.先将所有材料切片准备好,大蒜可以用大葱头代替,喜欢酸辣味道的可以将西红柿换成剁椒,更入味
2.先炒肉片,这样可以将肉汁更好的溶入笋和木耳,小火炒香大蒜和姜再放肉片,加入酱油和黄酒小火继续炒至肉熟
3.放油,按秩序放辣椒,冬笋,木耳,加少量水烧一会儿
4.最后加入肉片,西红柿。调大火。肉汁的香和冬笋混合在一起更诱人。待汁快收干时加盐调味即可
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