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红葱头焗骨
健康功效
排骨:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
红葱头焗骨的做法
![红葱头焗骨的做法图解1]()
1.排骨洗净剁块，放入酱油、白砂糖、生粉腌制半小时
![红葱头焗骨的做法图解2]()
2.姜片切丝、红葱头剥去红衣，切片待用
![红葱头焗骨的做法图解3]()
3.锅内倒入油烧热，放入姜丝，倒入排骨爆炒至变色，沿着锅边放入料酒，然后加入红葱头，调至中火，加盖焗15分钟，中途要开盖翻炒几次
小贴士
小肥提醒：
1.所谓的焗骨，跟爆炒排骨，焖排骨不同的是，焗骨过程是一定不能加水的，一定要用中小火，使排骨入味熟透
2.刚下锅的排骨，一定要大火爆炒至变色，把肉汁锁住，再沿锅边加入适量料酒
红葱头焗骨的家常做法
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