香甜玉米汁

香甜玉米汁的做法
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健康功效

牛奶:富含蛋白质
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

水果玉米三只
凉开水

香甜玉米汁的做法

  • 香甜玉米汁的做法图解1

    1.先把玉米煮熟;

  • 香甜玉米汁的做法图解2

    2.削下玉米粒;

  • 香甜玉米汁的做法图解3

    3.用勺子尽量把玉米粒打散;

  • 香甜玉米汁的做法图解4

    4.取一半的玉米粒,一袋牛奶混合放入搅拌机,搅拌均匀;另外一半放适量凉开水和两勺蜂蜜混合搅拌,至于水放多少按个人喜好定,建议往少的量放,如果稠了再加凉开水调稀,不影响口感;

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