牛肉炒青瓜

牛肉炒青瓜
27218浏览 / 3收藏

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

青瓜 500克
橄榄油
胡椒碎
蒜末
姜末

牛肉炒青瓜的做法

  • 牛肉炒青瓜的做法图解1

    1.澳洲牛短肋肉去骨切片,撒胡椒碎、盐抓匀入味。

  • 牛肉炒青瓜的做法图解2

    2.烧热炒勺,加入2勺油。倒入牛肉片、姜末,旺火翻炒2分钟。

  • 牛肉炒青瓜的做法图解3

    3.烹入1茶匙酱油,炒匀上色。加入青瓜条、辣椒,旺火翻炒至熟,加入蒜末、盐调味即可。

本菜谱由凌筠小公主3上传

牛肉炒青瓜的家常做法

全部
回到顶部