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鸡腿菠萝蜜
健康功效
菠萝:活血化瘀
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
土豆:活血化瘀
鸡腿菠萝蜜的做法
![鸡腿菠萝蜜的做法图解1]()
1.处理好的菠萝
![鸡腿菠萝蜜的做法图解2]()
2.腌制好的鸡腿肉
![鸡腿菠萝蜜的做法图解3]()
3.60油温炸鸡腿肉
![鸡腿菠萝蜜的做法图解4]()
4.两面金黄色就可以出锅了
![鸡腿菠萝蜜的做法图解5]()
5.炸好待用的鸡腿肉
![鸡腿菠萝蜜的做法图解6]()
6.土豆锅里放入少量的油，倒入土豆，西红柿酱，放入盐翻炒两下倒入600ml热水！最后倒入菠萝，勾淋好淀粉！放凉倒入炸好的鸡腿肉
![鸡腿菠萝蜜的做法图解7]()
7.嘻嘻！喜欢麻味的朋友可以多放点麻椒粉！出锅撒上芝麻，葱花，麻椒粉
鸡腿菠萝蜜的家常做法
（全部）
菠萝:活血化瘀
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
土豆:活血化瘀
1.处理好的菠萝
2.腌制好的鸡腿肉
3.60油温炸鸡腿肉
4.两面金黄色就可以出锅了
5.炸好待用的鸡腿肉
6.土豆锅里放入少量的油，倒入土豆，西红柿酱，放入盐翻炒两下倒入600ml热水！最后倒入菠萝，勾淋好淀粉！放凉倒入炸好的鸡腿肉
7.嘻嘻！喜欢麻味的朋友可以多放点麻椒粉！出锅撒上芝麻，葱花，麻椒粉
