五红汤

五红汤
42688浏览 / 14收藏

健康功效

红糖:补血

五红汤的做法

  • 五红汤的做法图解1

    1.图中即为用料。我提前一天把红皮花生和红小豆先泡上了,各位一定知道这两种食物难以煮熟的程度~

  • 五红汤的做法图解2

    2.我使用的这种枸杞,超市散装质量超级不好。一定要买贵的枸杞

  • 五红汤的做法图解3

    3.先将水烧开,然后倒入提前泡好的红小豆和花生,小火煮20分钟,把大枣撕开扔进去,把枸杞扔进去。再煮将近30分钟,倒入红糖,搅拌均匀再煮10分钟,关电。盖上锅盖闷上。

  • 五红汤的做法图解4

    4.大功告成,每天喝两碗。女孩子身体寒凉,夏天更容易着凉,喝这个也不怕上火

小贴士

大枣核扔掉。

本菜谱由良吉殿下上传

五红汤的家常做法

全部
回到顶部