自制水果捞

自制水果捞
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健康功效

苹果:醒酒
西瓜:低蛋白质
火龙果:低蛋白质

自制水果捞的做法

  • 自制水果捞的做法图解1

    1.要准备好椰子粉。

  • 自制水果捞的做法图解2

    2.适量西米露。

  • 自制水果捞的做法图解3

    3.一袋牛奶。

  • 自制水果捞的做法图解4

    4.一些苹果、西瓜。

  • 自制水果捞的做法图解5

    5.还有火龙果。

  • 自制水果捞的做法图解6

    6.龟苓膏必不可少呦。

  • 自制水果捞的做法图解7

    7.先把西米用开水煮20分钟。

  • 自制水果捞的做法图解8

    8.煮到基本透明略带小白点状时候即可捞出,过一下凉水。

  • 自制水果捞的做法图解9

    9.把奶用微波炉加热一分钟,冲入椰子粉中调匀。

  • 自制水果捞的做法图解10

    10.准备一些糖浆水(白砂糖加水熬煮而成的)。

  • 自制水果捞的做法图解11

    11.把准备好的水果切成小粒状。

  • 自制水果捞的做法图解12

    12.龟苓膏全部切成小碎块儿。

  • 自制水果捞的做法图解13

    13.把所有水果倒入容器中,加入椰奶。

  • 自制水果捞的做法图解14

    14.加入适量糖浆水。

  • 自制水果捞的做法图解15

    15.再加入两勺白水,搅拌均匀即可饮用。

小贴士

1.我家今天没有香蕉了,所以没放,其实香蕉是必不可少的。
2.外面餐馆里卖的水果捞里面还放入了很多水果罐头,爱吃的朋友自己做的时候也可以加入。

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自制水果捞的家常做法

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