草莓:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 黄油:低蛋白质
1.土豆去皮切块放入盆中加水冲洗干净。
2.取锅加水开锅后,取土豆放入屉上,蒸制20至30分钟熟透。
3.在蒸土豆时拿新鲜草莓放入打汁机,果肉和汁水不要分离,打好倒入盛器内可以少加点蜂蜜。
4.土豆蒸好后,纳入盆中搅成泥状。
5.加入沙拉酱黄油,糖搅匀OK。黄油需加热哦
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