鸡蛋:护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将鸡蛋、色拉油、牛奶、盐、胡椒粉搅拌均匀。
2.将粉类过筛,倒入鸡蛋液中切拌均匀。
3.将馅料拌入面糊中。
4.将面糊用汤勺舀入模具中,震平表面。
5.将火腿片和奶酪片铺在蛋糕糊上面,再撒点红辣椒粒。
6.烤箱预热好, 135℃35-45分钟,烤熟为止。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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