胡萝卜:健脾 红枣:活血化瘀 冰糖:健脾
1.生姜洗干净刮去皮,切片,胡萝卜洗净切块,红枣也洗净待用。
2.将胡萝卜、生姜、红枣放锅中加清水、大火烧开后转小火熬制1小时,最后放入冰糖略微煮至冰糖融化即可。
红枣、胡萝卜和生姜都是*养颜佳品,常吃可以达到气血旺盛,面色红润,容光焕发。
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