鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 香菇:化痰 芹菜:平肝
1.取一个可微波用的瓷碗,磕入俩个鸡蛋
2.火腿切丁(肉末就不用),芹菜切碎,香菇浸泡后切丁,生菜或白菜切碎。
3.把切好的东西放入碗里,加入胡椒粉,少许的盐,(盐可少不可多)。搅拌均匀。
4.加入等量(和碗里蛋液一样多)的高汤或水(温汤或温水),搅拌。
5.盖上保鲜膜,微波炉大火转3分钟就好了。
6.完成后的样子,可以用沙茶酱加酱油搅拌后做酱淋在炖蛋上。做早餐很适合哦
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜