山楂蜜汁黄瓜

山楂蜜汁黄瓜
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健康功效

蜂蜜:补脾胃
白糖:低蛋白质

食材用料

山楂干 50克
嫩黄瓜 2个

山楂蜜汁黄瓜的做法

  • 1.黄瓜削去两头,洗净切条,开水烫一下(汤一下黄瓜比较脆)。

  • 2.将山楂干洗净,沥干水分,备用。

  • 3.锅中加清水200毫升,放入山楂干开始煮。

  • 4.大火煮开,小火煮,煎取浓汁到80ml左右即可。

  • 5.放入白糖,山楂汁与白糖熬化。

  • 6.加蜂蜜收汁。

  • 7.要不断的用勺子搅拌,防止粘锅。

  • 8.倒入黄瓜条拌匀即可。

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山楂蜜汁黄瓜的家常做法

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