菠萝:祛湿 芒果:温中止呕 苹果:醒酒
1.盘子底部垫一张生菜叶,将所有水果码放好,将蛋黄沙拉酱倒入保鲜袋里扎紧,用剪刀剪去一个小角,用手挤出沙拉酱,在水果上面挤出网格状即可。
2.将所有水果洗净,削皮,切块备用。菠萝去皮取肉,切块泡在淡盐水里浸泡10分钟取出备用。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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