黄瓜苹果方腿色拉

黄瓜苹果方腿色拉
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

红富士苹果 一个
盐水方腿 一块(实际用了3/5)
丘比特色拉酱 80克

黄瓜苹果方腿色拉的做法

  • 黄瓜苹果方腿色拉的做法图解1

    1.准备原料:小黄瓜一根,苹果一个,200克方腿一块(实际使用120克。

  • 黄瓜苹果方腿色拉的做法图解2

    2.把所有原料洗净切丁。其中黄瓜要放点盐腌制15分钟,以便去除一些水分,苹果和方腿切好后就可以了。

  • 黄瓜苹果方腿色拉的做法图解3

    3.把去除水分的黄瓜和苹果方腿混合在一起。

  • 黄瓜苹果方腿色拉的做法图解4

    4.加色拉酱和白糖(最好是用绵白糖,因家里没了,就用白糖了),加糖的作用可以使色拉酱的奶香味更浓。

  • 黄瓜苹果方腿色拉的做法图解5

    5.拌合好的色拉,颜色不错吧。

小贴士

苹果最好用红富士的,口感脆脆的,与黄瓜的口感很接近

本菜谱由浩云郎6上传

黄瓜苹果方腿色拉的家常做法

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