银耳枸杞豆浆

银耳枸杞豆浆
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健康功效

黄豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

泡发的银耳(也就是两小朵干的量) 80g

银耳枸杞豆浆的做法

  • 1.将黄豆泡发煮熟酥;

  • 2.银耳泡透,去黄蒂;

  • 3.熟黄豆、枸杞、撕碎银耳一起用豆浆机五谷键即可。

小贴士

在完成的豆浆泡沫上面放一块保鲜膜或保鲜袋,再倒豆浆入杯,就会是干净清爽无泡沫的豆浆啦!

本菜谱由一条小痴春8上传

银耳枸杞豆浆的家常做法

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