天然玉米糊

天然玉米糊
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食材用料

新鲜甜玉米 1根
开水 30毫升

天然玉米糊的做法

  • 1.新鲜甜玉米去皮洗净;

  • 2.锅内加入半锅水,放入洗净的玉米,盖盖,大火至水开后转小火30分钟后关火;

小贴士

1.为了口感和营养,最好选择新鲜的甜玉米;

2.因为磨玉米糊时加入的是开水,所以即使玉米粒已经放凉了,玉米糊做好后也不用重复加热了;

3.30毫升开水并不是固定量,大概就是玉米粒的小三分之一的量就可以了;

4.玉米本身是有甜度的,所以不用另外加糖就可以满足甜度的需求了;

5.适合还没有牙齿或牙齿不多的较大宝宝食用(八个月及以上),太小的宝宝可能胃肠功能还不太能够很好的消化;

6.自己磨的玉米糊比市售的婴儿玉米粉味道好太多了,营养价值我想天然的应该是最好的吧,在玉米上市的季节,全家总动员陪着宝宝多啃玉米吧!

本菜谱由贞静氏6上传

天然玉米糊的家常做法

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