绿豆:抗癌防癌
1.先用压力锅把绿豆煮烂。
2.预先弄好冰块。
3.等绿豆凉了以后加入淡奶或椰浆或一起加(根据个人喜好)。
4.最后放入冰块和糖就ok了,很简单,就是煮绿豆的时候比较耗时间。
放糖前可以先用小许水把糖煮溶
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