土豆青豆香菇腊肉焖饭

土豆青豆香菇腊肉焖饭
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健康功效

香菇:活血化瘀
土豆:活血化瘀
青豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

生抽
老抽
姜蒜
耗油
李锦记豆豉辣椒酱

土豆青豆香菇腊肉焖饭的做法

  • 土豆青豆香菇腊肉焖饭的做法图解1

    1.先把米饭蒸上,然后再弄其他材料。米饭跟水的比例是1:1.5。泡了干香菇的水不要倒掉,用来蒸米饭会更香。

  • 土豆青豆香菇腊肉焖饭的做法图解2

    2.全部材料:土豆,青豆,腊肉,葱姜蒜,干香菇(提前泡开)。

  • 土豆青豆香菇腊肉焖饭的做法图解3

    3.先把腊肉蒸熟,更好切丁,肉质更松软。

  • 土豆青豆香菇腊肉焖饭的做法图解4

    4.然后开始切切切!把材料全部切丁,切小备用。

  • 土豆青豆香菇腊肉焖饭的做法图解5

    5.大火,锅热之后,倒入腊肉翻炒,有油出来之后倒入姜蒜干煸。炒两分钟,倒入土豆,不断翻炒,直到土豆表面开始枯黄。

  • 土豆青豆香菇腊肉焖饭的做法图解6

    6.炒到土豆表面犯黄之后,倒入青豆,翻炒几分钟,倒入香菇继续翻炒

  • 土豆青豆香菇腊肉焖饭的做法图解7

    7.所有菜都倒入之后,加生抽老抽,盐,鸡精。盐可多加点,比单吃咸一点就好了。根据个人口味调吧,可以一边尝一边家。

  • 土豆青豆香菇腊肉焖饭的做法图解8

    8.快出锅前加一勺豆豉辣椒酱,味道更好哦

  • 土豆青豆香菇腊肉焖饭的做法图解9

    9.最后等饭还有8到10分钟饭就煮好的时候,把菜倒进电饭锅,搅拌,撒上葱花,盖上继续煮,跳了就OK啦!如果有时间可以不拔电闷一会儿。

小贴士

这个焖饭可简单可复杂,偷懒的话,不用蒸腊肉,直接炒。(蒸了更松软一点)如果再懒一点呢,菜都不用炒,直接把所有材料(除了葱)都放进电饭煲里,正常煲饭。这时水的比例大概就是1:2的样子,看材料多少,喜欢硬的少加点,软一点就稍微多加点。我大学经常很偷懒,哈哈哈。。后来味觉要求高一点了,就是以上步骤。不过整个过程也很省时间,一般两三个人吃的话,差不多半个小时,根据电饭煲的性能而定喽

本菜谱由一只月杉呀9上传

土豆青豆香菇腊肉焖饭的家常做法

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