懒人菜

懒人菜
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健康功效

鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
土豆:解毒
青椒:活血化瘀

懒人菜的做法

  • 懒人菜的做法图解1

    1.鸡腿剁成大块儿,这个可以在市场上让他们切好。回来洗一下就好。

  • 懒人菜的做法图解2

    2.锅里烧开水,把鸡块倒进锅里,焯水洗净,三分钟就可以了,时间久的话肉会太老。

  • 懒人菜的做法图解3

    3.把葱、姜、蒜、切好、;土豆切成与鸡块大小相同的块状;青椒切块备用;红枣洗净备用。

  • 懒人菜的做法图解4

    4.把姜、蒜、红辣椒下锅爆香,

  • 懒人菜的做法图解5

    5.把鸡块下锅、放入老抽和糖(冰糖的话味道会更好)

  • 懒人菜的做法图解6

    6.锅里加入开水,没过鸡块,同时加入香叶、小茴香、桂皮、八角、红枣。

  • 懒人菜的做法图解7

    7.煮的时候把浮沫撇出来,小火煮十分钟。

  • 懒人菜的做法图解8

    8.把肉捞出来。

  • 懒人菜的做法图解9

    9.土豆倒入锅中,煮5到十分钟,这个根据土豆块的大小来定。

  • 懒人菜的做法图解10

    10.把鸡块倒进锅里,然后大火收汁儿,放入盐适量,葱段,青椒。

  • 懒人菜的做法图解11

    11.最后撒上香菜出锅。可以开吃了。

小贴士

肉煮的时候,要用小火。这样肉质很嫩。
汤汁儿收的时候 不要太干。

本菜谱由高寒殿下72上传

懒人菜的家常做法

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