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鸭肠炒饭
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
鸭肠炒饭的做法
![鸭肠炒饭的做法图解1]()
1.准备食材
![鸭肠炒饭的做法图解2]()
2.鸭肠切小，黄瓜、胡萝卜切丁，葱切末
![鸭肠炒饭的做法图解3]()
3.热油下入葱花爆香
![鸭肠炒饭的做法图解4]()
4.下入胡萝卜煎炒，煎一分钟左右
![鸭肠炒饭的做法图解5]()
5.再下入黄瓜一起煎炒，大概炒两分钟左右，放少量花椒粉，少许酱油，半勺盐炒香
![鸭肠炒饭的做法图解6]()
6.放入鸭肠炒匀
![鸭肠炒饭的做法图解7]()
7.放入米饭铲散
![鸭肠炒饭的做法图解8]()
8.把锅里所有食材炒匀，撒盐、少许酱油调味
![鸭肠炒饭的做法图解9]()
9.炒匀出锅
鸭肠炒饭的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材
2.鸭肠切小，黄瓜、胡萝卜切丁，葱切末
3.热油下入葱花爆香
4.下入胡萝卜煎炒，煎一分钟左右
5.再下入黄瓜一起煎炒，大概炒两分钟左右，放少量花椒粉，少许酱油，半勺盐炒香
6.放入鸭肠炒匀
7.放入米饭铲散
8.把锅里所有食材炒匀，撒盐、少许酱油调味
9.炒匀出锅
