蜜汁莲藕

蜜汁莲藕
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健康功效

藕:止泻、健脾
糯米:补中益气、健脾止泻、解毒
红糖:健脾

蜜汁莲藕的做法

  • 蜜汁莲藕的做法图解1

    1.准备好材料,藕一节,最好是老藕。冰糖(家里刚好没有,用白糖代替)红糖、红枣 糯米提前三个小时泡好

  • 蜜汁莲藕的做法图解2

    2.藕自顶端2cm处切开,将泡好的糯米小心的灌倒小孔里。

  • 蜜汁莲藕的做法图解3

    3.用牙签将切下的藕段与步骤二的藕链接起来

  • 蜜汁莲藕的做法图解4

    4.高压锅里放入足量的水,以自己的喜好放入冰糖和红糖以及红枣

  • 蜜汁莲藕的做法图解5

    5.高压锅上气45分钟即可

  • 蜜汁莲藕的做法图解6

    6.切片装盘

本菜谱由子怡超级甜47上传

蜜汁莲藕的家常做法

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