胡萝卜番茄南瓜汁的做法

• 1.准备材料；

• 2.南瓜去皮去籽切块，上锅蒸熟后晾凉；

• 3.胡萝卜去皮切块；

• 4.番茄切块；

• 5.所有材料入搅拌机，加入1大杯凉开水打成汁；

• 6.不是榨汁机，需要手动过滤出汁，倒入杯中即可。