花生黄豆红枣汤

花生黄豆红枣汤
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健康功效

黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
花生:润肺
红枣:安神

花生黄豆红枣汤的做法

  • 花生黄豆红枣汤的做法图解1

    1.黄豆洗净,用水浸泡一夜;花生仁洗净,用清水浸泡2个小时。

  • 花生黄豆红枣汤的做法图解2

    2.红枣清洗干净(红枣的缝隙很不容易清洗,用小刷子很容易刷净)

  • 花生黄豆红枣汤的做法图解3

    3.把花生仁、黄豆、红枣,一起放入煮锅。

  • 花生黄豆红枣汤的做法图解4

    4.加入清水置火上,大火烧沸。

  • 花生黄豆红枣汤的做法图解5

    5.中小火煮至软烂,放入冰糖,桂花。

  • 花生黄豆红枣汤的做法图解6

    6.煮至冰糖融化即可。

  • 花生黄豆红枣汤的做法图解7

    7.黄豆和花生粉粉的,还带着丝丝香甜。

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花生黄豆红枣汤的家常做法

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