番茄海鲜汤

番茄海鲜汤
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健康功效

虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
草菇:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
金针菇:低蛋白质

番茄海鲜汤的做法

  • 番茄海鲜汤的做法图解1

    1.准备材料

  • 番茄海鲜汤的做法图解2

    2.菇类盐水泡后洗净

  • 番茄海鲜汤的做法图解3

    3.番茄煮五分钟

  • 番茄海鲜汤的做法图解4

    4.加入亨氏番茄酱

  • 番茄海鲜汤的做法图解5

    5.下少许油放花蛤,虾,草菇,金针菇,少许盐大火滚五分钟

  • 番茄海鲜汤的做法图解6

    6.最后下生菜芹菜,断生即可。

小贴士

1、花蛤要先用盐水养吐沙


2、随个人爱好加海鲜也可以

本菜谱由是越彬吖39上传

番茄海鲜汤的家常做法

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