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烤白果
健康功效
白果:补血
食材用料
烤白果的做法
![烤白果的做法图解1]()
1.白果240克
![烤白果的做法图解2]()
2.用核桃夹夹裂
![烤白果的做法图解3]()
3.保证每一颗都有裂口
![烤白果的做法图解4]()
4.摊在烤盘上
![烤白果的做法图解5]()
5.放入预热180度的烤箱，中层，上下火，烤约15分钟左右
![烤白果的做法图解6]()
6.熟透出炉
![烤白果的做法图解7]()
7.去外壳内皮芯食用
小贴士
白果有小毒，一次食用不可过多。并且，最好是去掉芽芯食用。带有芽芯的白果有苦味，去掉芽芯就不苦了。
烤白果的家常做法
（全部）
白果:补血
1.白果240克
2.用核桃夹夹裂
3.保证每一颗都有裂口
4.摊在烤盘上
5.放入预热180度的烤箱，中层，上下火，烤约15分钟左右
6.熟透出炉
7.去外壳内皮芯食用
白果有小毒，一次食用不可过多。并且，最好是去掉芽芯食用。带有芽芯的白果有苦味，去掉芽芯就不苦了。
