甜蜜香橙焗南瓜

甜蜜香橙焗南瓜
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食材用料

老南瓜 适量
肉桂粉 1小勺
枫糖浆 3大勺

甜蜜香橙焗南瓜的做法

  • 甜蜜香橙焗南瓜的做法图解1

    1.主料:南瓜和橙子。用老南瓜最好,月老越好吃。我买的小绿南瓜 ,放了一段时间,表皮都透出黄色,也很好吃。用鲜橙,没有就用浓缩橙汁,想来味道也不错。

  • 甜蜜香橙焗南瓜的做法图解2

    2.南瓜洗净,带皮切成1cm左右的厚片;(带皮营养更好,口感也丰富,不喜欢可以去皮)

  • 甜蜜香橙焗南瓜的做法图解3

    3.鲜橙洗净,取皮屑、榨橙汁;(因为用到橙皮屑,所以一定要处理干净橙皮,餐洗净泡、盐搓、开水烫)

  • 甜蜜香橙焗南瓜的做法图解4

    4.橙汁中加入枫糖浆;(枫糖浆是一种非常健康的天然甜味剂,没有可以用蜂蜜,实在也没有可以加点糖)

  • 甜蜜香橙焗南瓜的做法图解5

    5.加入肉桂粉;

  • 甜蜜香橙焗南瓜的做法图解6

    6.搅拌均匀备用;

  • 甜蜜香橙焗南瓜的做法图解7

    7.取大一点儿的烤盘,底部先铺一半橙皮屑;

  • 甜蜜香橙焗南瓜的做法图解8

    8.均匀铺上南瓜片;

  • 甜蜜香橙焗南瓜的做法图解9

    9.均匀浇上枫糖浆橙汁;

  • 甜蜜香橙焗南瓜的做法图解10

    10.再撒上另一半橙皮屑;

  • 甜蜜香橙焗南瓜的做法图解11

    11.烤盘盖上一层锡纸,送入预热180度的烤箱,烤大约30到40分钟,至南瓜熟软,即可。

  • 甜蜜香橙焗南瓜的做法图解12

    12.吃吧!又香又甜,带着浓郁的果香和肉桂的香气——最好吃的南瓜了!

本菜谱由盼云Sama9上传

甜蜜香橙焗南瓜的家常做法

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