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洋葱木耳炒牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:活血化瘀
酱油:活血化瘀
洋葱木耳炒牛肉的做法
![洋葱木耳炒牛肉的做法图解1]()
1.准备材料.黑木耳泡发好撕成小朵.
![洋葱木耳炒牛肉的做法图解2]()
2.洋葱切成小片,洗干净备用.
![洋葱木耳炒牛肉的做法图解3]()
3.牛肉切成片,放小半勺盐,半勺料酒,半勺酱油抓匀,腌10分钟.
![洋葱木耳炒牛肉的做法图解4]()
4.热锅入油,放入牛肉片.
![洋葱木耳炒牛肉的做法图解5]()
5.翻炒至变色.
![洋葱木耳炒牛肉的做法图解6]()
6.在放入洋葱.
![洋葱木耳炒牛肉的做法图解7]()
7.翻炒出香味.
![洋葱木耳炒牛肉的做法图解8]()
8.到入黑木耳,加半勺盐.
![洋葱木耳炒牛肉的做法图解9]()
9.翻炒一分钟.
![洋葱木耳炒牛肉的做法图解10]()
10.加半勺鸡精翻炒均匀即可.
洋葱木耳炒牛肉的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:活血化瘀
酱油:活血化瘀
1.准备材料.黑木耳泡发好撕成小朵.
2.洋葱切成小片,洗干净备用.
3.牛肉切成片,放小半勺盐,半勺料酒,半勺酱油抓匀,腌10分钟.
4.热锅入油,放入牛肉片.
5.翻炒至变色.
6.在放入洋葱.
7.翻炒出香味.
8.到入黑木耳,加半勺盐.
9.翻炒一分钟.
10.加半勺鸡精翻炒均匀即可.
