玉米:利水 排骨:养血
1.玉米去芯起出玉米粒、排骨泡去血水、米泡洗过
2.取一锅加入水与排骨先煲
3.待水煮沸后加入米
4.加盖中火煲1小时左右
5.待粥煲至有些开花的时候加入玉米粒
6.小火把粥煲至浓稠,加入适量的盐
7.再煲5分钟左右,关火
8.加入葱花,就可装碗
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