芦笋百合

芦笋百合
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健康功效

芦笋:通淋

食材用料

鲜百合 2个
生抽 10ml
2克
白胡椒粉 少许
橄榄油 15ml

芦笋百合的做法

  • 芦笋百合的做法图解1

    1.百合掰成小片洗净。

  • 芦笋百合的做法图解2

    2.芦笋洗净斜切成寸段。

  • 芦笋百合的做法图解3

    3.锅中加水烧开加入芦笋煮1分钟捞出过凉水。

  • 芦笋百合的做法图解4

    4.炒锅中加橄榄油烧热下百合翻炒。

  • 芦笋百合的做法图解5

    5.加入芦笋翻炒均匀。

  • 芦笋百合的做法图解6

    6.调入生抽、盐、胡椒粉翻炒均匀即可。

本菜谱由癸卯小郎君9上传

芦笋百合的家常做法

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