微波蜜黑豆南瓜的做法

• 1.南瓜去皮去瓤切成小丁。

• 2.蜜汁黑豆从冰箱中取出。

• 3.将南瓜放入微波容器中。

• 4.上面撒上蜜汁黑豆。

• 5.用保鲜膜包好，牙签在上面扎些小洞。

• 6.入微波炉，高火八分钟。

• 7.取出后拌匀即可食用。