蜂蜜果仁燕麦酥

蜂蜜果仁燕麦酥
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健康功效

黄油:低蛋白质

食材用料

即食燕麦片 150克
荞麦蜂蜜 45克
核桃仁 30克
咸脆花生 30克

蜂蜜果仁燕麦酥的做法

  • 蜂蜜果仁燕麦酥的做法图解1

    1.备材料

  • 蜂蜜果仁燕麦酥的做法图解2

    2.核桃仁放在烤箱烤10分钟左(如你用的是生花生,那就与核桃仁一起入烤箱吧)

  • 蜂蜜果仁燕麦酥的做法图解3

    3.荞麦蜂蜜、糖、黄油在放在一大碗内,花生与核桃仁稍为弄碎成粗粒

  • 蜂蜜果仁燕麦酥的做法图解4

    4.把装有液态材料的碗置蒸锅内

  • 蜂蜜果仁燕麦酥的做法图解5

    5.隔水蒸至溶化

  • 蜂蜜果仁燕麦酥的做法图解6

    6.加入即食燕麦片

  • 蜂蜜果仁燕麦酥的做法图解7

    7.把燕麦片与油糖充分混合均匀

  • 蜂蜜果仁燕麦酥的做法图解8

    8.加入果仁碎粒

  • 蜂蜜果仁燕麦酥的做法图解9

    9.所有材料混合均匀

  • 蜂蜜果仁燕麦酥的做法图解10

    10.把材料放在一个烤盘中,压实

  • 蜂蜜果仁燕麦酥的做法图解11

    11.烤箱170度,把烤盘放在中上层,烤40分钟

  • 蜂蜜果仁燕麦酥的做法图解12

    12.出炉后晾凉

  • 蜂蜜果仁燕麦酥的做法图解13

    13.切件即可

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蜂蜜果仁燕麦酥的家常做法

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