自制红豆薏米粉

自制红豆薏米粉
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健康功效

红豆:活血

自制红豆薏米粉的做法

  • 自制红豆薏米粉的做法图解1

    1.取红豆和薏米各半混合在一起。

  • 自制红豆薏米粉的做法图解2

    2.多清洗几次,洗干净。

  • 自制红豆薏米粉的做法图解3

    3.薄薄地摊开晒,大太阳的时候两个小时就干了。

  • 自制红豆薏米粉的做法图解4

    4.放入烤炉烘焙,温度150度,时间120分钟。

  • 自制红豆薏米粉的做法图解5

    5.取出放研磨机磨粉,一般一次300克,研磨90秒钟就好了。

  • 自制红豆薏米粉的做法图解6

    6.磨好装袋或者装罐随时取用。

  • 自制红豆薏米粉的做法图解7

    7.慢慢享用哦!

小贴士

这里注意的是烘焙的时间问题,我一般是150度烘120分钟,属于低温烘焙。冲泡的时候加白糖、冰糖粉或者蜂蜜都行,可以直接当早餐吃哦!

本菜谱由叹倦上传

自制红豆薏米粉的家常做法

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