凉拌包包菜

凉拌包包菜
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

食材用料

包包菜 根据自己的用量
适量
油辣椒 适量
花椒面 适量
蒜泥 适量
鸡精 适量

凉拌包包菜的做法

  • 凉拌包包菜的做法图解1

    1.一个包包菜。

  • 凉拌包包菜的做法图解2

    2.我是撕成几片的..因为只吃两顿,想多吃就可以切整个就不用撕了。

  • 凉拌包包菜的做法图解3

    3.切成丝丝。

  • 凉拌包包菜的做法图解4

    4.切好后全部放盆里,用盐腌起,现在你可以随便干什么了...

  • 凉拌包包菜的做法图解5

    5.腌三个小时就可以把水全部放掉,,,

  • 凉拌包包菜的做法图解6

    6.然后放油辣椒面(生辣椒面也可以)胡椒粉,花椒面,鸡精,白糖,蒜泥,根据自己的口味决定多少。

  • 凉拌包包菜的做法图解7

    7.全部拌在一起就行了。

  • 凉拌包包菜的做法图解8

    8.在放在小碗里就可以端在菜桌上了,是不是很简单啊...

本菜谱由凌蝶小姐姐2上传

凉拌包包菜的家常做法

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