蒜香豌豆肉卷

蒜香豌豆肉卷
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健康功效

米饭:活血化瘀

食材用料

猪肉馅
熟豌豆
干豆腐
水发木耳
姜粉

蒜香豌豆肉卷的做法

  • 蒜香豌豆肉卷的做法图解1

    1.木耳剁碎,蒜切米。把肉馅、豌豆、木耳、蒜米、姜粉搅拌均匀,稍微加点水把肉弄散,我这次加了一个鸡蛋清,所以水很少。

  • 蒜香豌豆肉卷的做法图解2

    2.继续加少许米饭,这要看肉的多少而定,不能太多大概肉的体积的一半就好了。搅拌均匀。
    最后加少许淀粉,拌匀待用。

  • 蒜香豌豆肉卷的做法图解3

    3.先用面粉加水调一个面糊。把豆腐皮铺在案板上,上面抹上面糊。将肉馅放在一头弄成条形。

  • 蒜香豌豆肉卷的做法图解4

    4.从一头卷起,封好口,两边用手压一下。

  • 蒜香豌豆肉卷的做法图解5

    5.卷好的是这样的

  • 蒜香豌豆肉卷的做法图解6

    6.卷好的卷子放入蒸锅蒸15分钟。取出稍微凉一下。

  • 蒜香豌豆肉卷的做法图解7

    7.入油锅炸至金黄捞出。

  • 蒜香豌豆肉卷的做法图解8

    8.切块摆盘即可。

  • 蒜香豌豆肉卷的做法图解9

    9.吃时沾番茄沙司,口感更好。

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蒜香豌豆肉卷的家常做法

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