1.南瓜洗净去皮、切块,蒸熟备用(蒸10-15分钟左右)
2.将蒸熟的南瓜装入搅拌机搅成泥状(喜欢吃细腻搅拌时间可以相对延长点)
3.将南瓜倒入锅中
4.加入牛奶
5.接着加入淡奶油(喜欢吃甜的,可以加入适量糖,我不喜欢太甜,因此没有加入糖)
6.开小火加热,为避免粘锅,需要不断搅拌,加热到烫即可
1、如果喜欢吃细腻点的,可以在最后一部把这个南瓜羹过下筛2、个人觉得冷藏之后这个南瓜羹会更美味,亲们可以这样试试
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