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手抓饼
健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
金针菇:低蛋白质
手抓饼的做法
1.将家常饼 烙熟
2.再将鸡蛋 打散倒在饼上 在烙20秒
3.将少许排骨酱摸在鸡蛋上
4.再把菜叶 金针菇 烤肠放在上面
5.还可加点酱更美味
6.最后卷起来 就可以了
小贴士
记得饼不能太燋 火候掌握好 可以随口味 换种酱 番茄酱什么的
手抓饼的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
金针菇:低蛋白质
1.将家常饼 烙熟
2.再将鸡蛋 打散倒在饼上 在烙20秒
3.将少许排骨酱摸在鸡蛋上
4.再把菜叶 金针菇 烤肠放在上面
5.还可加点酱更美味
6.最后卷起来 就可以了
记得饼不能太燋 火候掌握好 可以随口味 换种酱 番茄酱什么的
