意式番茄肉片

意式番茄肉片
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健康功效

青豆:清热解毒
洋葱:活血化瘀
奶油:活血化瘀

食材用料

里脊肉 2 片
4 大匙
番茄蔬菜酱 4 大匙
黑胡椒粒 适量
意大利香料 适量
玫瑰盐 适量

意式番茄肉片的做法

  • 意式番茄肉片的做法图解1

    1.先把洋葱切成块状

  • 意式番茄肉片的做法图解2

    2.准备好酱料和玫瑰盐

  • 意式番茄肉片的做法图解3

    3.热锅后,以适量奶油抹一圈,关火,平均放入里脊肉

  • 意式番茄肉片的做法图解4

    4.以馀温使肉片成五分熟状态

  • 意式番茄肉片的做法图解5

    5.以锅内剩馀的奶油将洋葱炒软

  • 意式番茄肉片的做法图解6

    6.加入番茄蔬菜酱和水调和

  • 意式番茄肉片的做法图解7

    7.最后放入肉片和青豆即可

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意式番茄肉片的家常做法

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