青豆:清热解毒 洋葱:活血化瘀 奶油:活血化瘀
1.先把洋葱切成块状
2.准备好酱料和玫瑰盐
3.热锅后,以适量奶油抹一圈,关火,平均放入里脊肉
4.以馀温使肉片成五分熟状态
5.以锅内剩馀的奶油将洋葱炒软
6.加入番茄蔬菜酱和水调和
7.最后放入肉片和青豆即可
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