核桃:平喘、润肠
1.虾去壳去肠泥后背部剖开用盐米酒蛋白抓匀
2.沾地瓜干粉油炸
3.沥干油起锅后挤上沙拉酱在放上烤箱烤好的核桃即可
核桃要事先烤箱烤过放凉才会酥脆~
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮，天热也可以不用烤箱了
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