白萝卜:活血化瘀 红萝卜:活血化瘀 蛤蜊:滋阴
1.
2.先将所有的食材洗净及切至适量大小后备用。
3.将红白萝卜加水后去熬煮高汤,等萝卜软后加入新鲜番茄及一杯的『可果美番茄锅高汤』
4.待上步滚后再将火锅料及乌龙面放进去煮,等煮滚后 再将虾子及蛤蜊放下去煮
5.等蛤蜊开口后,再放入大白菜即可美味上桌了
6.可果美番茄高汤锅内含九颗完熟的番茄,让我们一起大口吃蔬菜,也为自己的体力和健康加分。
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